Életmód tréning

    Home  /  Életmód tréning

Lehetőség azok számára, akik tudják, mit kellene fogyasztani, de valahogy mégse sikerül betartani. Wéber Virág vagyok, és nem azzal foglalkozom elsősorban, hogy mit eszel, hanem, hogy…

Mikor eszel?

Hogyan eszel?

Hogyan csökkentsd a stresszt?

Hogyan integráld életébe a sportot?

Ha eddig nem sikerült tartós életmódváltást elérned, az nem biztos, hogy akaratgyengeség következménye. Valószínűbbnek tartom, hogy az innen-onnan, médiából, ismerősöktől, barátoktól hallott, felszedett félinformációk alapján próbáltad megváltoztatni az életmódodat. Ma már tudjuk, hogy ebben a kérdésben kizárólag a személyes, individuális módszer-koktél jelenti álmaink beteljesülését, személyes céljaink elérését.

Ezeken az órákon egyénileg foglalkozok veled, megvitatjuk a kérdéseidet, kétségeidet és az életmódodhoz igazodó programot állítok össze neked.

Időpontot a következő címen foglalhatsz: dancevital@outlook.de

Várlak szeretettel!

Wéber Virág