Ha mozogni szeretnél, jól akarod érezni magad a bőrödben és ráadásul az egészséged nemcsak a mozgás szempontjából fontos számodra, akkor ITT A HELYED, a DANCE VITALBAN!
Hogyan néz ki ez a gyakorlatban? Lássuk!
Wéber Virág vagyok, a mozgás számomra a társastánc és a zumba. Az előbbit a zenekedvelő, táncos lábú pároknak tanítom, akik a tánclépések megtanulása mellett önmagukról, érzelmeikről, emberi kapcsolataikról alkotott képüket is fejleszteni, bővíteni szeretnék. A tánc ugyanis nemcsak lépések sorozata, mechanikus egymásutánja, hanem szeretet, szerelem, szenvedély, vagy éppen elegancia, harc, küzdelem és érzékiség.
A zumbáról manapság már szinte mindenki hallott. Ez a fitneszprogram kortól függetlenül karbantart, alaposan átmozgat és közben jókedvre is derít. Ha ennél többet is szeretnél megtudni, akkor gyere és próbáld ki Te magad is! Megéri!
Ami pedig az egészséges életmódot illeti, a gerincedtől az egészséges táplálkozáson át az energiaszinted növeléséig mindenben nyugodtan rám bízhatod magad! Segítek neked helyreállítani a belső harmóniádat, kiválasztjuk az alkatodhoz, életmódodhoz leginkább illő sportágat és étrendet, valamint motivállak, hogy kellő kitartással csináld végig az edzéseket, és megtaláld a mozgásban rejlő örömet. Egy idő után azt fogod tapasztalni, hogy növekszik az energiaszinted, és új erőre kapsz a mindennapjaidban.
Idősebb, hátfájással, cukorbetegséggel, túlsúllyal vagy érrendszeri panaszokkal élő mozogni vágyóknak is csak azt tudom javasolni, hogy soha sincs késő szerelembe esni az élettel és a mozgással!
Szeretettel várlak benneteket!
Wéber Virág
Oktatás pillanatnyilag csak Bécsben, Tanzschule Stanek
Óraegyeztetés itt; dancevital@outlook.de
+36/ 30/658 1743
+43/676/936 2110
További infó; alul
https://www.youtube.com/watch?v=1JyQsv8aKgE
Fit 50+ Tanfolyam Agy Training / Antara®/ tánc
A tanfolyam 3 részből áll:
1) fizikai mozgás, gerinc izomzat erősítése
2) agy training, mentális fejlődés – ellazulás
3) tánclépések által örömforrás kiséri a tanulást
Az oktatás Sopronban megszünt,
+36/ 30/658 1743
+43/676/936 2110
WEBER Virág
Dipl. Táncmester
Cím: Bécs, Tanzschule Stanek
E-mail: dancevital@outlook.de
Telefon: +43 676 936 2110 (Ausztria)
+36/30 658 1743 (Magyarország)